Основы трансформации
Что делает этот ретрит особенным?
Как это работает
Программа по дням (может меняться)
Полная программа адаптируется под каждый ретрит и будет выслана после бронирования.
01
День 1 — Переход в сакральное пространство
Тема дня: Заземление и открытие Цель: Оставить суету, вернуться к себе, почувствовать опору и внутреннюю тишину. • Прибытие, знакомство и настройка на общее пространство • Церемония открытия женского круга • Погружение в сакральную энергетику места • Телесная практика: освобождение от напряжения и стресса • Групповые Медитации: пробуждение ощущений и внутренней тишины • Вечерняя церемония: «Снятие доспехов самурая» Результат: ты входишь в пространство поддержки, начинаешь отпускать контроль и мягко раскрываешьс
День 2 — Женское тело как храм
Тема дня: Пробуждение чувств Цель: Восстановить связь с телом, голосом и внутренним потоком. • Утренние дыхательные и телесные практики • Танец гейши: раскрытие грации и достоинства • Групповые Медитации
02
03
День 3 — С вершины — вглубь
Тема дня: Осознанность и внутренний выбор Цель: Перейти от стремления к состоянию, от внешнего к внутреннему, от ролей — к сути. • Утренний ритуал: «Я достигла. Теперь — быть» • Медитация сердца и истинных желаний • Урок: «Мечты души — это зов, а не цель» • Практика присутствия в движении: тишина, глубина, путь • Церемония красоты: прикосновения, ароматы, украшения как проявление любви к себе • Родовые расстановки: возвращение силы женского рода • Вечерний круг: «Я — не роль. Я — суть» • Нейрографика: образ новой себя • Телесно-энергетическая практика
День 4 — Возвращение с дарами
Тема дня: Интеграция и завершение Цель: Укрепить новое состояние, мягко завершить внутренний путь и унести с собой его дары. • Утреннее телесное пробуждение • Медитативная практика: «Новая я» • Тихая прогулка в присутствии и благодарности • Завершающий круг: «Что я беру с собой в жизнь» • Символическая церемония перерождения — начало нового пути Результат: ты возвращаешься в мир обновлённой — наполненной, целостной и ясно чувствующей свою суть.
04
Форматы и стоимость
Стоимость участия включает всё необходимое для трансформационного опыта.
Полное участие во всех днях ретрита
Все телесные, дыхательные и энергетические практики
Проживание в уютном ретрит-доме (3 ночи)
Полноценное питание: завтрак, обед, ужин, перекусы
Трансфер
Материалы для практик и нейрографики
Полное участие во всех днях ретрита
Все телесные, дыхательные и энергетические практики
Проживание в уютном ретрит-доме (3 ночи)
Полноценное питание: завтрак, обед, ужин, перекусы
Персональная сессия с Айжан Кадыр после ретрита (онлайн)
Подарочный набор книга « из самурая в гейшу: 33 урока женственности» или коуч-ежедневник «я выбираю счастье»
Приоритетное место
Персональная сессия с Айжан Кадыр после ретрита (онлайн)
Подарочный набор «Путь Гейши»: аромамасла, браслет, материалы
Доступ к закрытому онлайн-кругу после ретрита
Подарочный набор книга « из самурая в гейшу: 33 урока женственности» или коуч-ежедневник «я выбираю счастье»
Абонемент — это возможность мягко, но глубоко поддерживать свою трансформацию в течение всего года.
Полная программа и все практики
Да
Проживание (3 ночи v chatsnom dome)
Да
Питание (завтрак, обед, ужин)
Да
Индивидуальное сопровождение
Да
Материалы для творчества
Да
Авиаперелёт до/из
Нет
Личные расходы
Нет
Это было не просто путешествие — это было возвращение к себе. Я нашла покой, которого мне так не хватало. Каждой женщине стоит испытать это.
Айжана, 34 года
Впервые за долгое время я позволила себе расслабиться и просто быть. Этот ретрит раскрыл во мне столько силы и женственности. Я обрела новых подруг и себя настоящую.
Гульзина, 29 лет
"Это было не просто путешествие — это было возвращение к себе. Я нашла покой, которого мне так не хватало. Каждой женщине стоит испытать это."
Нургуль, 40 лет
Готова поехать с нами?
Оставь заявку и забронируй место на ретрит «Секреты Гейши»
Айжан Кадыр
Айжан Кадыр — мастер ICU, мама четырёх детей и бабушка, сменила высокооплачиваемую корпоративную карьеру с доходом 10 к в месяц на работу психолога, ушла из найма, жила в Дубае Турции , сейчас живет в США, Сан -Франциско. Cоздала собственную методику роста «от плюса к большему плюсу», разработала авторскую трансформационную игру, обучила более 100 игропрактиков в 10+ странах и сегодня сопровождает тренеров и экспертов в создании авторских программ и продуктов, помогая делать выбор в пользу голоса души.
FAQ
Отзывы участниц
